NOS CONSEILS POUR UNE DÉTOX PRINTANIÈRE RÉUSSIE

RITUELS DÉTOX AU QUOTIDIEN

Voici ce que vous pouvez intégrer dans votre routine journalière :

🌤️ Le matin :

• Un grand verre d'eau tiède (ou à température ambiante) avec un jus de citron frais : ce geste simple mais efficace stimule le métabolisme et facilite l'élimination des toxines accumulées pendant la nuit.
• 5 minutes de respiration profonde : l'oxygénation optimale des tissus au réveil permet de dynamiser l'ensemble de l'organisme et d'amorcer une journée sereine.
• Un auto-massage du visage : un petit drainage manuel qui va activer la circulation et décongestionner les tissus pour un teint plus lumineux.

☀️ Dans la journée :

• Privilégiez une alimentation riche en légumes de saison : ils apportent les nutriments essentiels au processus de détoxification naturelle.
• Alternez les tisanes détox et l'eau plate : cette hydratation régulière aide votre corps à éliminer.  
• Accordez-vous des micro-pauses d'étirement toutes les deux heures : ces moments permettent de dénouer les tensions.

🌇 Le soir :

• Le double nettoyage : même si vous ne vous maquillez pas, cette technique permet une purification en profondeur et optimise l'efficacité des soins de nuit.
• Les exercices de respiration apaisante : ils favorisent la détente et préparent l'organisme à sa phase de régénération nocturne.

• L'auto-massage des pieds : ce rituel de fin de journée active les points de drainage et favorise une meilleure élimination pendant la nuit.

  

VOTRE PROGRAMME DÉTOX EN INSTITUT

Pour amplifier les résultats de vos rituels quotidiens, nous avons développé des protocoles spécifiques, testés et approuvés par nos clientes.

✨ Massage du corps sur-mesure

Une expérience sur-mesure : nous prenons le temps de vous écouter. C'est a partir de ces échanges que nous créons un protocole conçu rien que pour vous.

Durée : 1h ⏲️

Fréquence conseillée : 1 fois par mois 🗓️

✨ Rituel corps & visage complet évasion

Profitez d'un massage du corps d'1h15 suivi d'un massage du visage/crane de 15 minutes… Un moment hors du temps durant lequel vous serez chouchoutez de la tête aux pieds.

Durée : 1h30 ⏲️

Fréquence conseillée : 1 fois par mois 🗓️

✨ Le soin visage éclat du teint SOTHYS DX GLOW

Un soin profond combinant nettoyage expert, drainage lymphatique et masque oxygénant. Grace à la vitamine C, le teint retrouve instantanément sa clarté et son éclat et les traces de fatigue sont effacées. 

Durée : 1h15 ⏲️

Fréquence conseillée : 1 fois par mois pendant 3 mois (faire une pause de 3 mois), reprendre une cure de 3 mois 🗓️

✨ Le massage liftant japonais Kobido

Ce massage ancestral stimule en profondeur tous les muscles du visage, du cou et de la nuque, aidant ainsi à lutter contre le relâchement cutané pour une peau visiblement plus ferme et tonique.

Durée : 1h ⏲️

Fréquence conseillée : 1fois par mois 🗓️

Pour des résultats durables

L'expérience nous montre qu'un programme personnalisé offre les meilleurs résultats. Lors de votre bilan, nous prenons en compte vos besoins et votre style de vie pour établir un protocole adapté à vos objectifs.

Prenez rendez-vous pour votre diagnostic personnalisé. Notre équipe vous accompagne dans cette démarche de bien-être global pour un printemps en pleine forme.